"Étant un sportif d'endurance (course à pieds, semi marathon) et ayant déjà travaillé avec un coach sportif pour cette discipline, j'ai décidé de changer un peu de voie et de travailler avec Philip afin d'augmenter ma masse musculaire.
J'ai tout de suite apprécié ses méthodes. Il est très précis, très professionnel et il sait comment motiver.
Il sait s'adapter à mes besoins et ses conseils sont ciblés. Ayant besoin de prendre du poids, je peux compter sur son acharnement à me faire manger!
Les séances commencent toujours par un échauffement qui varie à chaque fois, on ne sait jamais à quelle sauce on va être mangé, ce qui évite l'ennui.
Ensuite nous travaillons les différents groupes de muscles. Les exercices sont toujours bien expliqués et Philip rend attentif aux risques de blessures et montre comment les éviter. Avec lui pas de souci de ce côté-là, il s'y connaît très bien.
Il motive tout au long de la séance et pousse pour que je puisse à chaque séance m'améliorer et ainsi augmenter le poids de mes haltères. Les exercices sont variés et s'enchaînent à un très bon rythme. Nous finissons toujours par une séance de stretching.
Philip est très flexible et s'adapte vraiment à moi, c'est un plaisir de pouvoir travailler avec lui et ainsi voir des résultats.
N'attendez pas plus longtemps, venez vers lui!" Fabrice